Trà Matra là loại trà bổ dưỡng, từ xưa đến nay đã được sử dụng như một loại thuốc bổ. Một chén trà Matcha tương đương 137 chén trà xanh thông thường về khả năng chống lão hoá và tương đương 10 cốc trà thông thường về mức độ dinh dưỡng.
* Công dụng của Matcha:
Giàu năng lượng (đủ để cung cấp năng lượng cần thiết cho cơ thể trong vòng 8 đến 10 giờ) mà không có thành phần caffein , không có choresterol, chất béo;
Tăng cường minh mẫn, an thần, giảm stress nhờ các amino và L-theanine;
Giàu chất xơ;
Chống lão hóa;
Giầu EGCg (Epicgallocatechin Gallate) – một chât có khả năng chống ung thư cao nhất;
Thải độc, hỗ trợ giảm béo;
Giàu Polyphenol làm giảm triệu chứng viêm sưng, đau nhức, thoái hóa khớp;
Ngăn ngừa cholesterol xấu LDL không bị oxy hoá, chống tụ máu, chống xơ cứng động mạch nhờ hợp chất flavonoid
Diệt khuẩn E-coli, tăng cường hệ tiêu hóa và đường ruột;
Giảm triệu chứng tiền mãn kinh
* Cách dùng Matcha dạng bột:
Pha uống trực tiếp với nước nóng hoặc lạnh (5g trà pha với 100ml nước);
Làm kem, sữa chua, bánh ngọt trà xanh;
Tẩm bột rán giòn thực phẩm, kho cá và các thực phẩm cần khử tanh;
Trộn sữa tươi, sữa chua, mật ong... làm mặt nạ đắp mặt cho da nhờn, da mụn, da tiết dầu nhiều.
1 nhận xét:
Bài viết hay, bạn có thể xem qua 1 số tin liên quan dưới đây:
bán giấy dán tường
tranh dán tường 3d tại hà nội
giấy decal dán kính
Đăng nhận xét